体坛多面手_061章多面小能手的一年计划

书号:12268 时间:2017/4/15 字数:2496

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　　杜柯立志做泳坛多面小能手的奋斗目标很宏伟，但在实际操作中，他仔细一想，也存在一些课题。

　　首先要解决两个课题，身体和技术。

　　身体上的课题也就是属

了，要在一届赛事中参加18甚至是全部20项小项比赛，得有很牛掰的体能做为支撑才行啊。

　　杜柯如果报了50、100、200、400米的全部泳姿项目，一个比赛

内，他最少要游四场，最多可能游有十场。

　　而且存在一场接一场连游的情况，100自比完，休息十分钟，马上比100蛙，又休息十分钟，再比100仰。

　　100米项目比完了，来来来，比完三场还有三场，200米的项目又接着干。

　　没有极其强大的耐力和体能续航、恢复能力，杜柯支撑不了如此高密度比赛场次的。

　　不过有对应办法，就是堆耐力，以及体质。这两个属

和体能持久力、恢复力直接相关。

　　如果体能问题解决了，杜柯还需要解决一个技术问题。

　　他目前的四大特技都是有cd时间限制的，cd时间皆为1小时。一天比一场，没有问题，一天比两场，上午一场晚上一场，也没有问题。

　　但一个小时内连比两场，那就存在问题了。问题就是，第一场开完特技，第二场就得

奔。

　　当然这个问题也有对应方案，比如说杜柯可以根据对手的实力情况灵活运用特技，不见得要一场比赛四技全开，留俩特技下场再用也行。

　　再或者就是玩战略安排，“田忌赛马”咯，要遇见顶级选手，如果没有绝对把握能战胜他们，那就以本方下马vs对方上马，战略上放弃吧，不开特技留着下场再用。

　　其实最关键的呢就是提升属

，增强平砍攻击力，达成即便不开特技那也具备强大的常规军备实力状态。特技到了后期，也许就成为了战略

、威慑

的核武器，轻易不出手，一出手就是毁灭

的的打击。

　　短短几分钟内，杜柯想了很多，有目标计划，有课题难关，也拟出了一些对策，最重要的是，他手里得有干货才行，干货就是足够多的奖励点。他得加属

，还得买两项目技能，自由泳和仰泳已在他技能书中，蛙、蝶两种泳姿得在系统商店里付费购买。系统里没有混合泳出售，四大泳姿都凑齐了，自然就会混合泳了。

　　要参加明年下半年举行的巴

罗那世锦赛，杜柯还得做件事情，就是刷门票。他得在2013年之内，巴

罗那世锦赛开赛之前，做出全部泳姿的门票成绩，才能以多面小能手的身份去参加世锦赛。

　　总而言之，准备事项

多的，但杜柯还有近一年的时间去筹划。

　　杜柯的干货现在有45奖励点，刚到手的。100自冠军得20点，破亚洲纪录15点，越级额外奖励10点，共计45点。

　　他把45奖励点存了起来，没有立马使用。他现在只剩一场比赛，明天的男子4*100米自由泳接力赛。做为男子100米自由泳项目新出炉的亚洲纪录保持者，杜柯不需要加属

也能对应明天的接力赛。以后哪哪都要用奖励点，存点家当先吧。

　　杜柯在脑海里构思着未来蓝图，眼睛盯着泳池关注队友们的比赛。

　　男子100蛙比赛结束后，吴朋在100蝶的比赛里夺魁，在100仰决赛里徐加余再次输给日本选手入江陵介。至此男子100米四大泳姿决赛全部结束，颁奖仪式后将进行女子比赛。

　　第一个颁出的奖项是男子100米自由泳金银铜牌，杜柯和吕之武穿着印有五星红旗logo的浅色队服，站上了领奖台。

　　今天中午，杜柯站上季军领奖台，领取了400自的铜牌。此刻，他向上跨越两阶，终于登上了冠军领奖台。

　　亚泳联主席亲自给杜柯颁发金牌，随后全场观众起立，奏中国国歌《义勇军进行曲》。

　　伴随着节奏

昂的义勇军进行曲，两面五星红旗

声而上。杜柯和吕之武，通过自己的努力拼搏，让鲜

的国旗骄傲的飘扬在酋长游泳馆上方。

　　面向五星红旗、高唱国歌，杜柯意气风发、内心

。在和平年代，只有少数职业能通过和平的方式，在异国土地上让本国国旗招展、国歌鸣扬，运动员就是这少数职业之一。

　　听说拿了冠军又破纪录、升国旗唱国歌和泪

满面更配呢，喜极而泣的泪水可以使颁奖画面更富升华感，很多运动员都会在这登顶荣耀的时刻落下喜悦的眼泪。

　　但杜柯哭不出来呀，所以他只能笑。

　　义勇军进行曲的曲音已终，杜柯高举双臂呈v字状，阳光灿烂笑容发自内心，享受胜利不枉此番西征。

　　挥洒着青春热血，洋溢着澎湃真情，杜柯走下了冠军领奖台。这会儿他挂着金牌，闪烁着大神之光，记者们又扎堆跑去采访他了，不仅有中国记者，

韩记者也跑去凑热闹，他们调好相机焦距、隔着老远偷偷的拍几张杜柯的照片。

　　酋长游泳馆的观众爆发出热烈掌声，献给今夜的英雄。今夜的酋长游泳馆来了近两千位观众，已经算不容易了。

　　除了少数游客，现场观众大多是本地人，阿拉伯人不分寒暑，几乎都穿着他们的传统服装白色大袍子，观众看台上人虽没坐满吧，但白花花一片也显的人多。

　　“介么吊？”一个大胡子阿拉伯人指着杜柯的方向说着。

　　“就是介么吊。”旁边另一个大胡子说到。

　　大胡子1：“破个亚洲纪录而已。”

　　大胡子2：“他不仅破了纪录，还破的很深，反正就是介么吊，说了你也不懂。这个中国人刚才所做的事情，具有强烈的个人英雄主义色彩。”

　　大胡子1：“哦，那确实蛮吊的，我从小就喜欢听英雄传说故事，有空请这位中国英雄来我的庄园坐坐吧。”

　　…

　　颁奖仪式结束后，又进行了四场女子100米决赛，中国女队终于丢了一块金牌，100蛙的金牌被韩国女选手白秀娟抢走。

　　11月20

，今天，杜柯将参加他本次亚锦赛的最后一场比赛，男子4*100米自由泳接力赛。ｗｗW.６ｍXs.ｃｏＭ

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杜柯立志做泳坛多面小能手的奋斗目标很宏伟，但在实际操作中，他仔细一想，也存在一些课题。　　首先要解决两个课题，身体和技术。　　身体上的课题也就是属了，要在一届赛事中参加18甚至是全部20项小项比赛，得有很牛掰的体能做为支撑才行啊。　　杜柯如果报了50、100、200、400米的全部泳姿项目，一个比赛内，他最少要游四场，最多可能游有十场。　　而且存在一场接一场连游的情况，100自比完，休息十分钟，马上比100蛙，又休息十分钟，再比100仰。　　100米项目比完了，来来来，比完三场还有三场，200米的项目又接着干。　　没有极其强大的耐力和体能续航、恢复能力，杜柯支撑不了如此高密度比赛场次的。　　不过有对应办法，就是堆耐力，以及体质。这两个属和体能持久力、恢复力直接相关。　　如果体能问题解决了，杜柯还需要解决一个技术问题。　　他目前的四大特技都是有cd时间限制的，cd时间皆为1小时。一天比一场，没有问题，一天比两场，上午一场晚上一场，也没有问题。　　但一个小时内连比两场，那就存在问题了。问题就是，第一场开完特技，第二场就得奔。　　当然这个问题也有对应方案，比如说杜柯可以根据对手的实力情况灵活运用特技，不见得要一场比赛四技全开，留俩特技下场再用也行。　　再或者就是玩战略安排，“田忌赛马”咯，要遇见顶级选手，如果没有绝对把握能战胜他们，那就以本方下马vs对方上马，战略上放弃吧，不开特技留着下场再用。　　其实最关键的呢就是提升属，增强平砍攻击力，达成即便不开特技那也具备强大的常规军备实力状态。特技到了后期，也许就成为了战略、威慑的核武器，轻易不出手，一出手就是毁灭的的打击。　　短短几分钟内，杜柯想了很多，有目标计划，有课题难关，也拟出了一些对策，最重要的是，他手里得有干货才行，干货就是足够多的奖励点。他得加属，还得买两项目技能，自由泳和仰泳已在他技能书中，蛙、蝶两种泳姿得在系统商店里付费购买。系统里没有混合泳出售，四大泳姿都凑齐了，自然就会混合泳了。　　要参加明年下半年举行的巴罗那世锦赛，杜柯还得做件事情，就是刷门票。他得在2013年之内，巴罗那世锦赛开赛之前，做出全部泳姿的门票成绩，才能以多面小能手的身份去参加世锦赛。　　总而言之，准备事项多的，但杜柯还有近一年的时间去筹划。　　杜柯的干货现在有45奖励点，刚到手的。100自冠军得20点，破亚洲纪录15点，越级额外奖励10点，共计45点。　　他把45奖励点存了起来，没有立马使用。他现在只剩一场比赛，明天的男子4100米自由泳接力赛。做为男子100米自由泳项目新出炉的亚洲纪录保持者，杜柯不需要加属也能对应明天的接力赛。以后哪哪都要用奖励点，存点家当先吧。　　杜柯在脑海里构思着未来蓝图，眼睛盯着泳池关注队友们的比赛。　　男子100蛙比赛结束后，吴朋在100蝶的比赛里夺魁，在100仰决赛里徐加余再次输给日本选手入江陵介。至此男子100米四大泳姿决赛全部结束，颁奖仪式后将进行女子比赛。　　第一个颁出的奖项是男子100米自由泳金银铜牌，杜柯和吕之武穿着印有五星红旗logo的浅色队服，站上了领奖台。　　今天中午，杜柯站上季军领奖台，领取了400自的铜牌。此刻，他向上跨越两阶，终于登上了冠军领奖台。　　亚泳联主席亲自给杜柯颁发金牌，随后全场观众起立，奏中国国歌《义勇军进行曲》。　　伴随着节奏昂的义勇军进行曲，两面五星红旗声而上。杜柯和吕之武，通过自己的努力拼搏，让鲜的国旗骄傲的飘扬在酋长游泳馆上方。　　面向五星红旗、高唱国歌，杜柯意气风发、内心。在和平年代，只有少数职业能通过和平的方式，在异国土地上让本国国旗招展、国歌鸣扬，运动员就是这少数职业之一。　　听说拿了冠军又破纪录、升国旗唱国歌和泪满面更配呢，喜极而泣的泪水可以使颁奖画面更富升华感，很多运动员都会在这登顶荣耀的时刻落下喜悦的眼泪。　　但杜柯哭不出来呀，所以他只能笑。　　义勇军进行曲的曲音已终，杜柯高举双臂呈v字状，阳光灿烂笑容发自内心，享受胜利不枉此番西征。　　挥洒着青春热血，洋溢着澎湃真情，杜柯走下了冠军领奖台。这会儿他挂着金牌，闪烁着大神之光，记者们又扎堆跑去采访他了，不仅有中国记者，韩记者也跑去凑热闹，他们调好相机焦距、隔着老远偷偷的拍几张杜柯的照片。　　酋长游泳馆的观众爆发出热烈掌声，献给今夜的英雄。今夜的酋长游泳馆来了近两千位观众，已经算不容易了。　　除了少数游客，现场观众大多是本地人，阿拉伯人不分寒暑，几乎都穿着他们的传统服装白色大袍子，观众看台上人虽没坐满吧，但白花花一片也显的人多。　　“介么吊？”一个大胡子阿拉伯人指着杜柯的方向说着。　　“就是介么吊。”旁边另一个大胡子说到。　　大胡子1：“破个亚洲纪录而已。” 　　大胡子2：“他不仅破了纪录，还破的很深，反正就是介么吊，说了你也不懂。这个中国人刚才所做的事情，具有强烈的个人英雄主义色彩。” 　　大胡子1：“哦，那确实蛮吊的，我从小就喜欢听英雄传说故事，有空请这位中国英雄来我的庄园坐坐吧。” 　　… 　　颁奖仪式结束后，又进行了四场女子100米决赛，中国女队终于丢了一块金牌，100蛙的金牌被韩国女选手白秀娟抢走。　　11月20，今天，杜柯将参加他本次亚锦赛的最后一场比赛，男子4100米自由泳接力赛。ｗｗW.６ｍXs.ｃｏＭ